39196Kcal 1ヶ月に食べた量を計算すると39196キロカロリーの摂取 体重は2キロほど落ち、体脂肪も2パーセントへったそうです。 やばかった背中が少し減った！ 二段になっていた背中の線が浅くなっています。まだまだガッチリしていますが… 足も少し太ももがス…